Наступило долгожданное лето! 57

Вода – наше все! Как же важно правильно пить воду летом, когда на улице пыльно , «нечем дышать», а еще и тополиный пух- жара, июнь!


Вода летом – незаменимый спаситель. Если организм человека будет получать достаточное, необходимое ему, количество воды, то многие проблемы, связанные с работой важных систем исчезнут. Нормализуется работа ССС, НС, ЖКТ. Вода – залог здоровья и красоты. 

Выходя из дома- не забывайте взять с собой бутылочку воды. Для утоления жажды воду не заменят соки, сладкие напитки, чай или кофе. Только ВОДА- наша спасительница!
Вода – бесценный дар природы

Все наслаждаются тобой.
Цените воду, это важно,
С водой мы связаны судьбой.

Автор: Ирис Ревю.

 

Лето: Солнце, Воздух и Вода - лучшие друзья!
Сколько пить воды в жару?


Мы теряем в день 2-3 литра воды, а в жаркую погоду, при высокой влажности, во время занятий спортом - расход воды возрастает. Даже благодаря дыханию человек теряет почти пол-литра воды ежедневно.  Каждый человек должен выпивать суточную норму воды. Она рассчитывается так: на 1кг.веса -30 мл воды (давно известный факт) - так человек с весом в 50кг. должен выпивать примерно 1,5литра воды в сутки - это при обычной температуре. А сколько же нужно пить воды в жару?  Вредно выпивать сразу много жидкости, значительно полезнее пить часто и небольшими порциями, это позволит воде лучше усвоиться. Конечно, в жару нужно пить больше обычного, точное количество воды рассчитать сложно, все это индивидуально, слушайте свой организм. 

Что такое вода? Минерал не имеющий цвета,
Не имеющий запаха, формы, но ты оглянись –
Это главное таинство, главное чудо Планеты,
Это главный исток, из которого вылилась Жизнь
Автор: Аркадий.
 

Год за годом, день за днем
В любое время мы везем 
Вам домой и на работу
Нашу качественную воду 
Кристально чистая вода
И бренд наш – ОЛЕРОЛИ 
Йодом, магнием полна
Несет она здоровье
Из глубины подземных вод 
Берет она начало   
В Кирби Лаишевский район –
Там кладезь Татарстана
Вам стоит только заказать
Звонок 272-75-75
Или  на стрелочку нажать на сайте в интернете!

Всего комментариев: 0
avatar